Coenzym Q10 .. der Katalysator für die Energiegewinnung unserer Körperzellen.

Coenzym Q10 in fett und wasserlöslicher Form
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Wer sollte Coenzym Q10 zusätzlich einnehmen?

Da die körpereigene Q10-Produktion mit dem Alter sinkt, ist eine Ergänzung der Nahrung mit Q10 ab dem 40. Lebensjahr sinnvoll.
Neben der altersbedingten Abnahme des Q10-Gehaltes können auch starke Belastungen einen Q10-Mangel nach sich ziehen, z.B.:
  • Starker psychischer Stress (Familie, Beruf)
  • Starke körperliche Anstrengungen (Sportler, Schwerst- und Schichtarbeit)
  • Ungesunde Lebensweise (Rauchen, Alkohol)
  • Krankheiten (Diabetes, Herzschwäche etc.)
  • Medikamente wie z.B. Statine zur Cholesterinsenkung
  • zunehmendes Alter
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